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Poros Dilatados

Uma das maiores queixas quando falamos de “problemas de pele” são os poros dilatados.

Mas afinal o que é isto?

O que significa ter os poros dilatados e como se consegue combater esta situação?

O que são os poros?

Antes de tudo vamos perceber afinal o que são os poros. 

Estes são nada mais, nada menos que aberturas na superfície da pele dos folículos pilossebáceos que fornecem um caminho para a saída do suor e sebo e albergam o pelo se for caso disso. 

Temos poros praticamente por todo o corpo alguns com pelo e outros sem.  

O tamanho dos poros varia de pessoa para pessoa, e pode depender de fatores como a componente genética ou o nosso tipo de pele. 

São normalmente maiores nas zonas em que existem maior produção de sebo devido ao facto das glândulas sebáceas desses poros serem também de maior volume. 

No rosto isto ocorre mais normalmente na chamada zona T, testa, nariz e queixo e com maior intensidade nas peles mistas a oleosas. 

Os poros abrem e  fecham? Podemos eliminar os poros?

Vamos lá acabar com este mito de uma vez por todas, não é possível abrir e fechar os poros quando queremos e muito menos é possível eliminar os poros!

Sem poros não conseguíamos sobreviver!

Os poros podem sim ficar mais ou menos dilatados e por isso parecerem maiores.

Isto acontece devido a vários factores, nomeadamente:

  • alterações hormonais;
  • alimentação inadequada;
  • limpeza insuficiente;
  • envelhecimento;
  • flacidez;

Mas não percam a esperança, apesar de o melhor ser nos habituar-mos aos nossos poros é também possível adquirir alguns hábitos e truques que nos permitem atenuar o seu tamanho e evitar que eles se tornem mais visíveis.

Limpeza

Este é o passo essencial para qualquer tipo de pele. 

Uma limpeza eficaz, especialmente quando falamos de uma pele mista a oleosa ajuda a tornar os poros menos visíveis pois impede que exista a acumulação de suor, sebo e sujidades no poro que o fazem dilatar e o tornam mais visível.

Assim reduzimos também o aparecimento de pontos negros e brancos que se formam também devido ao acumular de sujidade e células mortas nos poros.

Para uma limpeza mais eficaz recomendámos sempre a dupla limpeza, especialmente quando utiliza produtos de maquilhagem.

Exemplos de produtos de limpeza:

Exemplo de Bálsamo de Limpeza
Clinique Take The Day Off
Exemplo de Espuma de Limpeza
Cerave Creme Espuma de Limpeza

 

 

Exemplo de Gel de Limpeza
SVR Sebiaclear Gel de Limpeza
Exemplo de Água de Limpeza
Jowae Água Micelar Desmaquilhante

Tónicos

O uso de tónico é um passo na rotina que pode muitas pessoas afirmam poder ser facilmente eliminado pois os tónicos deixaram de ser necessários para equilibrar o pH da pele. 

Mas quando falámos de poros dilatados este passo pode com o tempo contribuir de forma significativa para uma diminuição da dilatação dos poros e para uma tez mais homogénea. 

Os tónicos adstringentes ou com ácidos na sua constituição vão contrair temporariamente a pele reduzindo o tamanho do poro e os ácidos vão contribuir para uma esfoliação da pele como falámos anteriormente, aqui de uma forma mais suave e gradual. 

Exemplos de Tónicos:

 

Tónico
Uriage Hyseac Tónico Purificante

 

 

Tónico
Gallinee Face Vinegar

Tónico

Jumiso Yes I Am Toner

Esfoliação

Uma outra forma de tornar os nossos poros menos visíveis e impedir que estes dilatem é realizar uma exfoliação da nossa pele de forma regular. 

A exfoliação permite remover as células mortas que se acumulam na superfície da pele, bem com excesso de sebo e impurezas. Assim potenciamos a renovação celular e limpamos profundamente a nossa pele. 

Existem três tipos de esfoliação:

  • Esfoliação física ou mecânica;
  • Esfoliação química;
  • Esfoliação enzimática. 

A esfoliação física é quando a remoção das células mortas é proporcionada por um atrito gerado por pequenas partículas presentes no produto. 

Este tipo de esfoliantes devem ser sempre utilizados de forma suave para não gerarmos demasiado atrito e provocarmos sensibilidade ou irritação na pele. 

Não recomendámos este tipo de esfoliação a peles mais sensíveis. 

Exemplos de esfoliantes físicos:

Esfoliante
Caudalie Esfoliante Desincrustante
Esfoliante
Sensilis Skin Delight Esfoliante

A esfoliação química é realizada com produtos que contenham substancias químicas queratolíticas como os AHA (alfa-hidroxiácidos) ou os BHA (beta-hidroxiácidos),  sendo dos mais comuns o ácido glicólico e o ácido salicílico.

Exemplos de esfoliantes químicos:

Esfoliante
Cosrx BHA Blackhead Power Liquid
Esfoliante
Paula´s Choice 2 BHA Liquid Exfoliant
Esfoliante
Youth Lab Candy Scrub Mask

Por fim temos a esfoliação enzimática, não tão comum como as outras duas.

Neste caso os produtos contenham enzimas na sua constituição que vão “digerir” as células mortas na superfície da pele.

Este tipo de esfoliantes é cada vez mais comum devido à sua boa tolerância em peles mais sensíveis.

Exemplos de esfoliantes enzimáticos:

Esfoliante
Erborian Milk & Peel Máscara Retexturizante
Esfoliante
Dr. Grandel Ferment Peeling Pó Esfoliante

Protetor Solar

Este é um fator que é comum a praticamente todos os problemas de pele que podem imaginar. 

E sim, o  uso diário de protetor vai ajudar a tornar os nossos poros menos visíveis. 

Isto porque vamos combater diretamente o envelhecimento da pele provocado pela exposição solar e assim vamos diminuir a perda de firmeza da nossa pele. 

Pois se a nossa pele perder firmeza os nossos poros vão obviamente dilatar muito mais facilmente e tornar-se muito mais visíveis. 

Protetor Solar
La Roche Posay Anthelios Shala Fluído 50+
Protetor Solar
Youth Lab Daily Sunscreen Pele Oleosa SPF 50+
Protetor Solar
Isdin Fusion Water Urban SPF 30+

Cuidados Anti envelhecimento

Aqui falámos exatamente do mesmo que evidenciamos no ponto anterior, combater a perda de firmeza. 

Devemos assim utilizar produtos de cuidado que ajudem a prevenir a perda de colagénio e a combater os primeiros sinais de envelhecimento. 

Exemplos de produtos anti envelhecimento:

Cuidado Anti Envelhecimento
Sesderma C-Vit Serum Lipossomal
Cuidado Anti Envelhecimento
Paula´s Choice 1% Retinol Treatment

Não temos nestes dois pontos um resultado visível de imediato no aspeto dos poros mas são pontos que vão ter um efeito a longo prazo não só no aspeto dos poros como da nossa pele em geral. 

Primers e Bases

Estes são os produtos de efeito mais imediato no aspeto dos poros. 

Mas também não podemos esquecer que é apenas um efeito temporário. 

Os primers e as bases ajudam a disfarçar a dilatação dos poros mas não tratam nenhuma das suas origens, pelo que podem ser um ótimo auxilio mas nunca devem ser a única forma utilizada para tratar poros dilatados. 

Primers são normalmente produtos à base de silicones que uniformizam a textura da pele, cobrindo irregularidades e imperfeições e deixando a pele com um aspeto mais liso.

As bases pela sua cor e poder de camuflagem ajudam também a disfarçar os poros. 

Os dois produtos quando usados em conjunto funcionam muito bem para camuflar não só os poros como outras imperfeiçoes da pele, mas mais uma vez realçamos que se trata de uma correção temporária. 

Devem sempre quando usam estes produtos ter em atenção a qualidade dos mesmos e optar por formulações que não sejam oclusivas e que sejam adaptadas ao vosso tipo de pele.

Exemplos de primers e bases:

Primer
Filorga Pore Express
Primer
Filorga Tima Flash
Primer
Sensilis Skin Performer Base Primer Aperfeiçoador
Cuidado com cor
Youth Lab CC Complete Cream
Cuidado com cor
Erborian CC Cream

 

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